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2025.09.12

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【秋に備える5つのチェック】夏の汚れを落として快適な空気環境をつくる方法

季節の変わり目は、実はおうちの空気環境が乱れやすい時期。
夏の冷房で酷使したエアコンや、湿気の多い浴室換気扇には汚れやカビがたまりがちです。これをそのままにすると、秋冬の生活に「カビ臭」「換気不良」「ハウスダスト」といった問題を招き、快適さや健康に影響を与える可能性があります。

そこで今回は、「空気環境の秋支度」という観点から、エアコンフィルター掃除・浴室換気扇のカビ対策・秋花粉の対策など、秋から冬を快適に過ごすための住まいの整え方をご紹介します。

秋は「ホコリと花粉」が増える季節!室内の空気環境が乱れやすい理由

秋は衣替えや布団の出し入れなどで、ホコリや繊維が空気中に舞いやすい季節です。さらに、秋花粉(ブタクサ・ヨモギなど)やPM2.5が外から入り込み、室内の空気を汚しやすいのも特徴。

この時期に換気設備やフィルターを掃除しておくかどうかで、秋冬の快適さが大きく変わります。清潔な空気環境を整えることは、体調管理にも直結する大切な習慣です。

 

夏の汚れを放置すると危険!換気設備・エアコンに潜むリスク

夏にたまった汚れを放置すると、次のようなリスクがあります。

・エアコンフィルター
冷房使用でホコリやカビが蓄積した状態を放置すると、暖房効率の低下に繋がります。

・浴室換気扇
湿気と高温でカビの温床に。カビ胞子が室内に広がる原因にも。

・換気口・レンジフード
ホコリや油汚れで目詰まりし、換気効率が低下。調理中のにおいや湿気がこもりやすくなる。

これらを放置すると「カビ臭」「ハウスダスト」「換気不良」による健康リスクも高まるため、秋のタイミングで一度リセットしておきましょう。

 

秋の住まい点検リスト|掃除すべき5つのチェックポイント

衣替えの時期に合わせて、次の場所の汚れをチェックし、汚れている場合は掃除しましょう。

・エアコンフィルター → 掃除で暖房効率UP&電気代節約

・浴室換気扇 → カビ対策で清潔な浴室環境をキープ

・24時間換気システムのフィルター → 花粉・ホコリ除去性能を維持

・換気口・レンジフード → 油・ホコリ汚れを落として空気の流れを改善

・窓周り・網戸 → 夏の汚れを落とし、秋の爽やかな風を気持ちよく取り入れる

 

初心者でもできる!換気設備・フィルター掃除のコツ

換気設備の掃除は難しそうに感じますが、実は家庭でもできるシンプルな方法があります。定期的にフィルターや換気口を清掃するだけで、空気の質が大きく改善され、カビやホコリのリスクを減らすことができます。ここでは初心者でも取り組みやすい掃除方法をご紹介します。

■エアコンフィルターは「掃除機+水洗い」でホコリを徹底除去

エアコンフィルターは、夏の冷房使用でホコリやカビが溜まりやすい部分です。掃除機で表面のホコリを吸い取った後、水でやさしく洗い流しましょう。しっかり乾燥させてから再装着することで、冬の暖房効率もアップします。

■浴室換気扇は「ブラシ+中性洗剤」でカビ汚れ対策

湿気がこもりやすい浴室換気扇は、カビの温床になりがちです。カバーを外して、柔らかいブラシと中性洗剤でホコリや黒ずみを落としましょう。定期的な掃除で、浴室特有のカビ臭を防ぐことができます。

■24時間換気のフィルターは定期的に外して水洗い

24時間換気システムのフィルターには、花粉やPM2.5が蓄積します。フィルターを外して水洗いし、しっかり乾かしてから戻すことで、換気性能を維持できます。目安は1〜2か月に一度のお手入れがおすすめです。

■換気口・レンジフードは専用洗剤で油汚れを落とす

キッチンのレンジフードや換気口は、油とホコリが混ざって固着しやすい場所です。専用の洗剤を使って、油汚れをしっかり落とすことで換気効率が改善され、料理中のにおいも残りにくくなります。

 

プロの清掃を取り入れるメリットとは?

自分でできる掃除に加えて、定期的にプロの清掃を依頼することもおすすめです。専門業者によるメンテナンスには、家庭では得られないメリットがあります。

■自分では落とせない奥の汚れまで徹底クリーニング

フィルターの奥やダクト内部など、普段の掃除では手が届かない部分も、プロなら専用機材で徹底的に清掃可能。見えない場所の汚れを取り除くことで、空気の質が格段に向上します。

■換気効率改善で「空気が澄む+電気代節約」に

プロの清掃で換気設備やフィルターが本来の性能を取り戻すと、空気の流れがスムーズになり、結果的に冷暖房効率もアップします。清潔な空気環境を維持しながら、電気代の節約にもつながります。

■定期メンテナンスで家族の健康を守る安心感

ホコリやカビを含む空気を吸い続けることは、アレルギーや呼吸器系の不調につながる可能性があります。プロの清掃を定期的に取り入れることで、家族みんなが安心して過ごせる住まい環境を整えられます。

 

秋の住まいは「衣替え+換気設備掃除」で快適・健康に

秋は、衣替えと同じタイミングで住まいの換気設備をリフレッシュする絶好の機会です。夏に溜まった汚れをリセットし、花粉やホコリに備えることで、秋冬を快適に過ごせます。

✅夏の汚れをリセットして、秋花粉・ホコリ対策を万全に

冷房や湿気で溜まった汚れを落とすことで、秋に舞う花粉やホコリの影響を軽減できます。

換気設備や浴室換気扇のカビ対策は、秋冬の健康管理に直結

カビの繁殖を防ぐことは、住まいの快適さだけでなく、家族の健康にも直結します。

✅プロの換気設備清掃で、快適で安心できる住まいづくりを

家庭での掃除に加えて、定期的なプロのクリーニングを取り入れることで、清潔で安心できる住環境を長く維持できます。

アスカサービスは、特許技術+専用機材で、一般的な清掃業者では対応できない換気設備ダクト内の油汚れや固着物の除去も可能です。「自分では手が届かない部分までしっかりキレイにしたい」という方は、ぜひプロの清掃を活用して、秋冬に向けた快適な空気環境を整えてみてはいかがでしょうか。

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